Информация о книге

0848731905

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кухни народов мира » Кухни различных континентов » Eating by Color: For Maximum Health

Brennan G., Jacobi D., Eating by Color: For Maximum Health

Oxmoor House, 2007 г., 304 стр., 0848731905


Описание книги

Leave it to Williams-Sonoma to serve up such a simply beautiful way to eat well. This innovative new volume takes an entirely fresh approach to healthy eating, with nature's own colors at the heart of the plan. The premise is as easy as paint-by-numbers: by selecting one ingredient from each of six color food groups every day, you'll be well on your way to getting all the fresh produce you need for maximum health. Plus you'll receive the added benefit of powerful antioxidants and health-enhancing phytochemicals. You may be wondering, what exactly are phytochemicals? In many cases, they are the pigments that give plant foods their gorgeous hues, and, more importantly, phytochemicals are part of the plants' immune systems. So by eating a fruit or vegetable from each of these color groups every day, you're giving yourself the full spectrum of phytochemical health benefits. Yes, you heard it here first: a color a day keeps the doctor away. In a very tasty way, of course. Each...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Brennan G.

Jacobi D.


Последние поступления в рубрике "Кухни различных континентов"



Нежная магия Тосканы Нежная магия Тосканы Евдокимова Ю.К.

Об этой книге писали тосканские газеты, ее покупали во многих странах мира. Она несколько раз переиздавалась в твердом переплете. Теперь издана в покете — более компактном и доступном исполнении. Истории, легенды, дома и улицы городов, люди прошлых лет и настоящего времени, рецепты аутентичных блюд, которые готовила автор на своей кухне....

Русская кухня. Главное за 500 лет. Рецепты, техники, история Русская кухня. Главное за 500 лет. Рецепты, техники, история Пискунов В.В.

Знаменитый трехтомник о русской кухне теперь под одной обложкой! «Русская кухня. Главное за 500 лет» — переработанный вариант трехтомника шеф-повара ресторана «Матрешка», популяризатора русской кухни и автора множества кулинарных книг и статей — Владислава Пискунова. Автор выбрал для вас лучшее и оставил главное....

Рецепты из аниме. Итадакимас Рецепты из аниме. Итадакимас Танака И.

У вас когда-нибудь возникало желание попробовать блюда, которые едят герои любимых аниме? Еда выглядит настолько вкусно, что текут слюнки, но кажется, что приготовить эти блюда слишком сложно? Тогда скорее открывайте книгу!...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Brennan G., Jacobi D., Eating by Color: For Maximum Health в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.