Оказывается, омлет можно не только жарить и запекать, но и варить, альтернативой овсянке могут быть банановые блинчики, а из индейки можно приготовить капкейки! Все рецепты, в зависимости от сложности, поделены на категории, и приготовить себе полезное блюдо по рецепту из этой книги сможет даже новичок....

• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание. • Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. • Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда....

Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», автор бестселлеров «Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают», «50 полезных пищевых привычек», «Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты». @sergey.malozemov - блог 200 тыс....

Пандемия коронавируса COVID-19, которая так стремительно ворвалась в нашу жизнь, далеко не первая подобная напасть в истории человечества. Чума, оспа, холера… Жизненно важно защитить себя и своих близких. Другой вопрос — как?...

Сергей Малоземов - известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм \\\"Чудо техники\\\" и \\\"Еда живая и мёртвая\\\". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами....

Оказывается, омлет можно не только жарить и запекать, но и варить, альтернативой овсянке могут быть банановые блинчики, а из индейки можно приготовить капкейки! Все рецепты, в зависимости от сложности, поделены на категории, и приготовить себе полезное блюдо по рецепту из этой книги сможет даже новичок....

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты - что показали исследования на эту тему?...

Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ \\\"Живая еда\\\" и \\\"Чудо техники\\\" — в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым?...

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы \\\"Еда живая и мёртвая\\\" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике....

Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - \\\"Чудо техники\\\" и \\\"Еда живая и мёртвая\\\". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как......

Новая книга Сергея Малоземова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением \\\"медицинского голодания\\\"); • продукты, которые......

Сергей Малоземов - известный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ \\\"Чудо техники\\\" и \\\"Еда живая и мертвая\\\". Эта книга о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего......

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты? Почему не работают диеты? Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах? Что говорит наука о разгрузочных днях? Как питаются долгожители?...

\\\"5 принципов здорового питания\\\" Сергей Малозёмов - известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - \\\"Чудо техники\\\" и \\\"Еда живая и мёртвая\\\"....

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы \\\"Еда живая и мёртвая\\\" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике....