Информация о книге

978-5-04-186144-5

Главная » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Малоземов С., Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

серия: Живая еда. Книга по мотивам программы на НТВ
Эксмо, 2023 г., 978-5-04-186144-5

Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 682 руб. посмотреть все

Описание книги

• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание. • Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. • Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда. Что делать, чтобы не переедать и при этом получать удовольствие? Я предлагаю действовать так, как считает правильным современная наука. Основные рекомендации заключаются в том, чтобы относиться к питанию осознанно и даже, я бы сказал, с уважением! Иначе говоря, нужно обзавестись привычками, которые помогут не заскучать от полезных продуктов вроде овощей, бобовых, нежирного мяса, рыбы, цельнозерновых каш и хлеба с умеренным количеством соли и жиров.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

Лабиринт - 682 руб.

Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу

Об авторе

Малоземов С.

Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "

	Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Уиттен А. Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки....
	Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре Малоземов С. • Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание. • Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. • Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда....
	КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт с 100 проверенными рецептами Райан С. «Кето. Большая кулинарная книга» — это большая уникальная книга вдохновения и надежды, особенно для тех, кто борется со своим весом. Это ресурс, полный полезной информации и советов, которые автор собрала во время и после своей 54-килограммовой потери веса на кетогенной диете....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Малоземов С., Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.