Информация о книге

978-5-222-24311-4

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Щелочная диета. Эффективное похудение и очищение организма от шлаков и токсинов

Василенко М.В., Щелочная диета. Эффективное похудение и очищение организма от шлаков и токсинов


серия: Панацея
Феникс, 2015 г., 978-5-222-24311-4


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 211 руб. посмотреть все

Описание книги

Щелочная диета направлена на очищение, восстановление и антиокисление организма. Ее основу составляют овощи и фрукты, которые необходимо употреблять в пищу в свежем виде, без термической обработки. Щелочная диета способствует похудению и общему оздоровлению организма. Она является полной противоположностью белковым диетам. В этой книге описаны рекомендации по ее использованию, а также правила, которые нужно соблюдать на стадии перехода от обычного питания к диетическому. Особую популярность диета приобрела благодаря своему двойному эффекту: избавление от лишнего веса и полное очищение организма. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 211 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Ключевые слова


  очищение организма 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Основные принципы щелочной диеты
Щелочные и кислотные продукты
Кислотные продукты, вредные
для организма
Щелочные продукты, полезные
для организма
Что говорят врачи
Щелочная диета для похудения
О вреде избыточного веса...
Классическая щелочная диета
Первый этап
Второй этап
Третий этап
Щелочная диета на основе антиоксидантов
Щелочная макробиотическая диета
Щелочная диета " Витаминная "
Щелочная вегетарианская диета
Щелочная диета, богатая клетчаткой
Щелочные диеты для очищения
Токсины и шлаки в организме
Противопоказания
Основные методики очищения организма
Щелочная экспресс-чистка
Мягкое щелочное очищение
рецепты блюд для щелочной диеты
Салаты
Весенний салат
Весенний салат с рукколой и спаржей
Салат из огурцов с пророщенным машем
Салат из огурцов и сладкого перца
с семенами тыквы
Салат из овощей с миндалем
Салат из авокадо, кабачков и кресс-салата
Острый салат из овощей
Салат из цветной капусты и томатов
Салат из брокколи с томатами
и сладким перцем
Салат из свеклы, сельдерея и авокадо
Салат из моркови и свеклы
Фруктовый салат
Первые блюда
Борщ
Томатный суп с цветной капустой
Томатный суп с зеленой фасолью
Томатный суп со свеклой
Морковно-миндальный суп
Окрошка с сельдереем
Вторые блюда
Котлеты из овощей и семян
Тефтели из пророщенного маша и овощей
Голубцы из пекинской капусты
Голубцы из листьев салата
Гречневая каша с миндалем и овощами
Пшеничная каша с фруктами и орехами
Тыквенные спагетти
Напитки
Гранатово-апельсиновый сок
Яблочно-апельсиновый сок
Сок из яблок и листового салата
Цитрусово-имбирный сок
Бруснично-медовый напиток
Список используемой литературы


Об авторе

Василенко М.В.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Василенко М.В., Щелочная диета. Эффективное похудение и очищение организма от шлаков и токсинов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.