Фальковский Г., Шапаренко Е., Рефлексы идеального тела
серия: Подсознание может все!
АСТ, 2016 г., 978-5-17-091968-0
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
сделать нельзя?
Внутренняя кухня
Стройте идеальное тело
Как жить дальше?
Спрашиваете - отвечаем
Вкусняшки для стройняшек
Об авторе
Отзывы
- Худеют :)
И несмотря на немалые усилия и много прочитанных книг, не очень-то получается ( на радость авторам, делающим деньги на этой ниве). А с этой книгой - получится. И почему- пошагово объяснено, причём без экстразатрат на достижение результата. Что это с издателями? У них же негласный принцип: в книгах вымарывать конкретику, особенно в методиках профессионалов, получившими результат. Обязательно прикуплю продолжение, обещанное авторами.
Прочла эту книгу буквально на одном дыхании. О сложнейших процессах в нашем организме написано легко и доступно. Здесь есть не только пошаговая инструкция типа «Сделай это и вот это, и получишь вот такой результат». Читая «Рефлексы…», начинаешь лучше понимать себя, свое поведение и отношение к еде.
Попробовала на практике применить все советы авторов. Дней 5 организм настраивался-перестраивался. А после пришли первые результаты – отличное самочувствие, море энергии без всякого кофеина, кожа начала подтягиваться, выравниваться. Худеть мне не нужно, а вот с ощущением бодрости всегда были проблемы. Так что я очень довольна.
А самое удивительное – по этой программе нужно кушать нужно много и вкусно, а заниматься физ.нагрузками совсем чуть-чуть. Даже чтобы похудеть. Разве не чудо? :)
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Худеем по метаболическому принципу Обложко С.
Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!... |
 |
Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.
«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека.... |
 |
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Фальковский Г., Шапаренко Е., Рефлексы идеального тела в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
