Безуглов Э., Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
серия: Эдуард Безуглов. Книги гл.врача сборной
Эксмо, 2017 г., 978-5-699-94272-5
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Введение
Часть 1. СПОРТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Глава 1. Физические нагрузки. С чего начать
Глава 2. Основные принципы тренировочного
процесса в любительском спорте
Глава 3. Восстановление в любительском спорте
Глава 4. Спорт для разных категорий людей
Глава 5. Дети и спорт
Глава 6. Мифы о здоровом образе жизни
Часть 2. ПРАВИЛЬНОЕ И РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Часть 3 ЯЗЫК ТЕЛА. ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА
ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
Часть 4. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И
ФАРМАКОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
Глава 1. Пищевые добавки
Глава 2. Допинг - что это?
Часть 5. ТРАВМЫ И СПОРТ
Часть 6. ОДЕЖДА, ОБУВЬ, ГАДЖЕТЫ ДЛЯ СПОРТА
Глава 1. Одежда и обувь для физических нагрузок
Глава 2. Гаджеты для спорта
Часть 7. ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ И
СПОРТЕ
Глава 1. Контроль за здоровьем
Глава 2. Физические нагрузки
Глава 3. Общие вопросы
Заключение
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Лагутин М.Б.
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.... | |
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки Карталы И.
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.... | |
Технологии и методики фитнес-тренировки. Учебное пособие Иванов А.А., Якунина В.В., Крылов В.К., Замогильнов А.
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Безуглов Э., Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.