Бурмистров Д.А., Реабилитация при болях в спине средствами силовой тренировки
серия: Учебники для вузов. Специальная литература
Лань, 2017 г., 978-5-8114-2738-3
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ИНВОЛЮЦИОННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В
ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
1 1 Старение человеческой популяции
1 2 Возрастные функциональные изменения
1 3 Качество жизни людей среднего и пожилого
возраста
1 4 Влияние физических упражнений на процессы
инволюции
ГЛАВА II. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА
2 1 Теория остеохондроза позвоночника
2 2 Развитие заболевания
2 3 Теория мышечных блокад межпозвонковых
дисков
2 4 Связь позвоночника с системами организма
ГЛАВА III. КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА
3 1 Постельный режим
3 2 Физиотерапия
3 3 Лечение механическими воздействиями
3 4 Лечебная физическая культура
ГЛАВА IV. ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА
ПОЗВОНОЧНИКА
4 1 Оздоровительная физическая культура
4 2 Физкультурные технологии
4 3 Саногенетические механизмы при
остеохондрозе позвоночника 4 4 Основное
средство профилактики остеохондроза
позвоночника
4 5 Оздоровительные методики при
остеохондрозе позвоночника
ГЛАВА V. ВЛИЯНИЕ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ НА
ЛЮДЕЙ РАЗНОГО
ВОЗРАСТА
5 1 Анатомо-физиологический анализ
атлетических упражнений
5 2 Упражнения для коротких глубоких мышц
спины
5 3 Тренировочное устройство для выполнения
упражнений с внешним сопротивлением
в положении лежа
5 4 Способ увеличения мышечной массы и силовых
качеств
5 5 Интенсивность тренировочной нагрузки
ГЛАВА VI. СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
ТЕХНОЛОГИЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
6 1 Цель и задачи спортивно-оздоровительной
технологии
6 2 Методика купирования дорсалгии
ГЛАВА VII ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ
ДЕГЕНЕРАТИВНО-ДИСТРОФИЧЕСКИХ ПРОЦЕССАХ В
ПОЗВОНОЧНИКЕ
7 1 Особенности воздействия
спортивно-оздоровительной технологии
атлетической
направленности и системы Уайдера на лиц
среднего и пожилого возраста 7 2 Особенности
воздействия спортивно-оздоровительной
технологии атлетической
направленности на лиц среднего и пожилого
возраста
7 3 Особенности воздействия системы Уайдера на
лиц среднего и пожилого возраста
7 4 Эффективность применения
спортивно-оздоровительной технологии
атлетической направленности и системы Уайдера
лицами разного возраста
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Лагутин М.Б.
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.... | |
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки Карталы И.
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.... | |
Технологии и методики фитнес-тренировки. Учебное пособие Иванов А.А., Якунина В.В., Крылов В.К., Замогильнов А.
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Бурмистров Д.А., Реабилитация при болях в спине средствами силовой тренировки в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.