Информация о книге

978-5-699-97466-5

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только

Самохина А., Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только


серия: Кулинарное открытие
Эксмо, 2017 г., 978-5-699-97466-5


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 4, Цена: от 727 руб. посмотреть все

Описание книги

С книгой Али Самохиной "Переходи на зеленый" хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто - завтраки, закуски, главные блюда, соусы и десерты на 100%-ных растительных компонентов, а также полезная информация о гармоничном переходе на растительное питание, интересных продуктах и кулинарных лайфхаках. В кухне народов мира есть множество удивительных вегетерианских и веганских блюд, взять только лишь гениальное мексиканское гуакомоле, индийский суп дал, грузинское лобио, израильский фалафель и многое другое. Экспериментируя, делая более полезными привычные блюда, выдумывая абсолютно новые, вдохновляясь отдельными ингредиентами, Аля Самохина создала собственный сборник рецептов, включающий закуски, главные блюда, десерты, напитки, соусы и блюда к завтраку.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 727 руб.   Лабиринт - 777 руб.   Book24 - 800 руб.   Читай-Город - 800 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 249 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

6 причин перейти на зеленую диету
Гармоничный переход к строгому вегетарианству
Продукты, которые стоит ввести в рацион
Все под рукой
10 секретов сделать ваши "зеленые" дни ярче
НАПИТКИ
Лимонад грейпфрутовый
Смузи "Зов джунглей"
Гоголь-моголь из хурмы
Зеленый смузи с капустой кейл
Зеленая пина-колада
Сок супервумен
Витаминный шот из красной капусты и лимона
Безалкогольный глинтвейн
ЗАВТРАКИ
Сырники тофу с малиной
Постные блины с ягодным компотом
Льняные панкейки с черникой
Йогуртовый смузи с черникой
Тофу скрембл
Гранола из зеленой гречки
Чиа пудинг с чаем матча
ЗАКУСКИ И СОУСЫ
Салат с крупой камут
Сарма с рисом и киноа
Роллы с киноа и острым тамари
Сырный соус с сельдереем
Майонез из кешью
СУПЫ И ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
Веганский том-пха
Щавелевый кем-суп
Мунг-дал с зеленой чечевицей
Кукурузная похлебка
Булгур с тофу и баклажанами
Гречневая лапша с острым соусом
Зеленая лапша с шитаки и романеско
Веганские фрикадельки
Теплый салат с баклажанами и нутом
Свекольный ризотто
Овощная лазанья
Галета с томатом и тимьяном
Фузилли со спаржей и песто
ДЕСЕРТЫ
Сливовый пирог из арахисовой муки
Брауни
Ванильно-ягодный чизкейк
Кокосовый кекс с красным апельсином
Морковный кекс


Об авторе

Самохина А.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Самохина А., Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.