Информация о книге

978-5-17-115120-1

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Аэробика. Шейпинг » Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше

Дорогая Ю., Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше


серия: Мастер здоровья
АСТ, 2019 г., 978-5-17-115120-1


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 8, Цена: от 361 руб. посмотреть все

Описание книги

Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы \"профессиональный диетчик\" или \"похудительных дел мастер\", противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге - только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто. - Вся суть рационального питания. - Как правильно худеть: все \"по полочкам\". - Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы. - Действительно полезное меню. - Самое важное по психологии похудения. Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 361 руб.   Озон - 361 руб.   Book24 - 380 руб.   Читай-Город - 391 руб.   Буквоед - 431 руб.   Books.ru - 442 руб.   Booka - 559 руб.   Лабиринт - 567 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе


Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"



Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями Степук Н.

Настоящее издание уникально прежде всего своей формой подачи. Вам не придется нервно листать страницы книги, делать в ней закладки или выписывать отдельные упражнения на листок. Достаточно разложить перед собой карточки, изучить их, выбрать подходящий комплекс - и можно начинать тренироваться....

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше Бэйлор Д.

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы....

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день Мэтьюз Д.

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дорогая Ю., Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.