Информация о книге

978-985-15-0445-5, 978-0-7499-2787-5

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » А что едят умники и умницы?

Джойс Ф.М., Холфорд П., А что едят умники и умницы?

Попурри, 2008 г., 176 стр., 978-985-15-0445-5, 978-0-7499-2787-5 , 210*140*10 мм., тираж: 5000


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 155 руб. посмотреть все

Описание книги

Вы готовы к сенсации? Оказывается, интеллектуальное развитие детей напрямую зависит от питания! Ученые выяснили: пища, которую употребляет ребенок, влияет на формирование самой структуры его головного мозга, на образование нейронов и создание связей между ними. Эта книга поможет вашим детишкам расти не только здоровыми, но и умными. Известный во всем мире врач-диетолог Патрик Холфорд объясняет, как использовать его новую программу для развития физического и умственного потенциала ребенка, и дает практические советы по составлению семейного рациона, закупке продуктов, питанию вне дома, "борьбе" с особо придирчивыми едоками и многим другим вопросам, связанным с детским здоровьем. Здесь содержится огромное количество рецептов простых в приготовлении блюд, которые пришлись по вкусу и родителям, и детям. Каждый рецепт составлен под пристальным вниманием Фионы Макдональд Джойс и обеспечивает оптимальный баланс питательных веществ и витаминов, необходимых ребенку в...

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Лабиринт - 155 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Слова благодарности
Часть 1
Введение
Разумная пища в школе
Глава 1. Как пища "создает" мозг
Глава 2. Обеспечьте наличие в пище основных жиров
Глава 3. Применяйте диету с низким содержанием
сахара и низкой гликемической нагрузкой
Глава 4. Увеличьте потребление витаминов
и минералов
Глава 5. Помните о возможной пищевой аллергии
и чувствительности к некоторым продуктам
Часть 2
Введение
Список необходимых продуктов
Шоппинг со смекалкой
Приготовление здоровой пищи
Завтраки
Овсяная и другие каши
Утренние фруктовые коктейли
Яйца
Легкие закуски
Корзинка для завтрака
За стол - всей семьей
Мясо и птица
Рыба
Вегетарианские блюда
Овощи
Десерты
Детские вечеринки
Торты, печенье и сладости
Напитки
Как правильно питаться вне дома
Карта успеха вашего ребенка


Об авторе

Джойс Ф.М.

Холфорд П.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Худеем по метаболическому принципу Худеем по метаболическому принципу Обложко С.

Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги \\\"Мозг против похудения\\\". К вашим услугам не только любимые \\\"Оливье\\\" и \\\"Наполеон\\\", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое!...

Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Не ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды Кикимора К.

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека....

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания Обложко С.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть?...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Джойс Ф.М., Холфорд П., А что едят умники и умницы? в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.