Хотите выглядеть стройной и подтянутой 365 дней в году? Желаете ловить на себе восхищенные взгляды мужчин? Мечтаете стать уверенной в собственной привлекательности? Тогда эта книга для вас! Она раскроет вам секрет приготовления вкусных и полезных фитнес-коктейлей в домашних условиях! Вы сможете очистить Организм от шлаков, сжечь лишние жировые отложения, укрепить Иммунитет, улучшить состояние кожи и, при необходимости, нарастить мышечную массу.
Ваше здоровье и привлекательность в ваших руках! Успеха!

Введение
Коктейль березовица с дикими яблоками
Коктейль из эндивия с крапивой
Коктейль из монарды с крапивой
Коктейль "Зеленое молоко"
Коктейль из калины
Коктейль из листьев земляники
Коктейль из ежевики
Коктейль из цветков шиповника
Коктейль из плодов дикой яблони
Коктейль из рябины и лесной малины
Коктейль из плодов шиповника и земляники
Коктейль из ежевики и лесной малины
Коктейль из боярышника
Коктейль из плодов боярышника и калины
Коктейль из листьев терна
Коктейль из цветков калины
Коктейль из черемухи и шиповника
Коктейль из цветков черемухи
Коктейль листьев березы и земляники
Коктейль из листьев лесной малины
Коктейль из листьев черники
и черной смородины
Коктейль из черники и листьев земляники
Коктейль сушеной черники с лимонным соком
Коктейль из черники и брусники
Коктейль из листьев яблони и брусники
Коктейль из дикой вишни
Коктейль листьев и побегов ежевики
Коктейль из клюквы и листьев смородины
Коктейль из березового сока
с черноплодной рябиной
Коктейль из березового сока с клюквой
Коктейль из березового сока с облепихой
Коктейль из березового сока с боярышником
Коктейль из березового сока с диким терном
Коктейль из черемухи с сахаром
Коктейль из черемухи с соевым молоком
Коктейль из черемухи с дрожжами
Коктейль из черемухи с ванилином
Коктейль из боярышника
Коктейль из черемухи с медом
Коктейль из земляники с медом
Коктейль из ягод жимолости с ванилином
Коктейль из ягод жимолости с сахаром
Коктейль из березового сока с сахаром
Коктейль "Ароматный"
Коктейль березовый по-белорусски
Коктейль черничный с сахаром
Коктейль "Черничный аромат"
Коктейль из черничного сока
с лимонной кислотой
Коктейль из овса с молоком и медом
Коктейль из кефира с фруктами и ягодами
Коктейль овсяный с ржаным хлебом
Коктейль овсяной с настоем ромашки
Коктейль овсяной с медом и настойкой женьшеня
Коктейль "Целебные травы"
Коктейль из овсяной соломы
Коктейль "Лесная ягода"
Коктейль молочно-овсяный
Коктейль из черемуховой муки
Коктейль земляничный
Коктейль земляничный с сахаром
Коктейль "Земляничка"
Коктейль из земляники с лимонным соком
Коктейль овсяной с листьями брусники
Коктейль из цветущих колосьев овса с медом
Коктейль молочно-овсяный с грецкими орехами
Коктейль из кефира с соком апельсина
и мякотью дыни
Коктейль абрикосовый с апельсиновым соком
Коктейль яблочный с корицей
Коктейль из кефира с хурмой
и облепиховым соком
Коктейль молочный с какао и грецкими орехами
Коктейль соевый
Коктейль молочный со взбитыми сливками
Коктейль из овса с соком боярышника
Коктейль красоты
Коктейль ванильный с молоком
Коктейль молочный с мятой
Коктейль из донника лекарственного
и первоцвета
Коктейль из медуницы и побегов малины
Коктейль из девясила высокого
Коктейль из девясила и одуванчика
Коктейль из эндивия и листьев березы
Коктейль из эскариола и душицы
Коктейль из котовника лимонного и чабреца
Коктейль из эстрагона и горца птичьего
Коктейль из майорана и крапивы
Коктейль из бурачника и хмеля обыкновенного
Коктейль из змееголова молдавского
и шиповника
Коктейль из березового сока и мелиссы
Коктейль из березового сока и мяты
Коктейль из медуницы и боярышника
Коктейль из плодов рябины и медуницы
Коктейль из бурачникаи цветков липы
Коктейль белковый с земляникой
Коктейль из диких яблок
Коктейль белковый с брусникой
Коктейль лечебный с белым вином
Коктейль апельсиновый
с лекарственными травами
Коктейль противовоспалительный
с листьями крапивы
Коктейль тонизирующий из листьев
и побегов мелиссы
Коктейль "Здоровье"
Коктейль шиповниковый с рябиной и голубикой
Коктейль рябиново-шиповниковый
Коктейль "8 трав"
Коктейль из апельсинов с сухим красным вином
Коктейль из душицы
Коктейль из желтофиоли с сухим красным вином
Коктейль соевый
Коктейль из корней стальника колючего
Коктейль из цветков первоцвета
Коктейль травяной
Коктейль из сушеных яблок
Коктейль "Осень"
Коктейль яблочно-молочный
Коктейль яичный с яблочным соком
Коктейль свекольно-яблочный
Коктейль земляничный с корицей
Коктейль земляничный с йогуртом
Коктейль из земляники с соком смородины
Коктейль из смородины
Коктейль из шиповника и яблок
Коктейль из шиповника
Коктейль из шиповника с изюмом
Коктейль рябиново-лимонный
Коктейль калиновый с медом
Коктейль из облепихи с медом
Коктейль рябиновый
Коктейль ягодный с ванилином и гвоздикой
Коктейль "Утро"
Коктейль из красного вина с крахмалом
Коктейль из крыжовника
Коктейль из черешни
Коктейль из сухофруктов
Коктейль грушевый с соком смородины
Коктейль яблочно-сливовый
Коктейль яблочный с вином
Коктейль шоколадный
Коктейль гранатовый
Коктейль из чая с молоком
Коктейль яблочно-виноградный
Коктейль из зеленого чая
с соком лайма и манго
Коктейль по-японски
Коктейль чайный с цедрой апельсина
Коктейль по-китайски
Коктейль по-индийски
Коктейль по-кубински
Коктейль яичный с мускатным орехом
Коктейль чайный с гвоздикой и корицей
Коктейль чайный с ванилином
Коктейль чайный с лимоном и майораном
Коктейль по-рыбацки
Коктейль чайный со сливками
Коктейль чайно-молочный с солью
Коктейль чайный со сливками
и малиновым сиропом
Коктейль "Бодрость"
Коктейль чайный с медом и ванилином
Коктейль по-монгольски
Коктейль чайный с цукатами
Коктейль молочный по-шотландски
Коктейль яичный с лимоном
Коктейль фруктовый
Коктейль лимонный
Коктейль витаминный
Коктейль кофейный
Коктейль кофейный с яичным желтком
Коктейль кофейный с майораном
Коктейль по-африкански
Коктейль по-индийски с гвоздикой
Коктейль по-румынски
Коктейль кофейный с медом
Коктейль из ягодного экстракта
Коктейль клубничный с сахаром
Коктейль пикантный
Коктейль медовый с цедрой лимона
Коктейль апельсиновый с корицей и анисом
Коктейль с апельсиновым соком и лимонадом
Коктейль ореховый с мороженым
Коктейль "Мятный"
Коктейль кофейный с цикорием
Коктейль овсяной с паприкой
Коктейль овсяной с кефиром
Коктейль апельсиновый с замороженным соком
Коктейль из хлопьев "Геркулес" с молоком
Коктейль овсяной с шафраном
Коктейль овсяной с изюмом и медом
Коктейль шоколадный со сметаной
Коктейль "Русское поле"
Коктейль "Ядерный"
Коктейль овсяной с ягодами малины
Коктейль чайный с ананасами и персиками
Коктейль апельсиновый с пломбиром
Коктейль-лимонад
Коктейль "Геркулес"
Коктейль молочный по-голландски
Коктейль чайный с яблочным соком
Коктейль клубничный с соком лимона
Коктейль из сока красной смородины
с клубничным сиропом
Коктейль с лимоном и тархуном
Коктейль чайный с имбирем
Коктейль чайный с сиропом какао
Коктейль овсяной с настоем брусничного листа
Коктейль чайный с розмарином
Коктейль чайный с имбирем и гвоздикой
Коктейль овощной с лимонным соком
Коктейль морковный с соком свеклы и огурца
Коктейль морковный с соком шпината
Коктейль томатный с лимонным соком
Коктейль овощной с гречишным медом
Коктейль овощной с настоем листьев кипрея
Коктейль луковый с медом
Коктейль морковный с соком репы
Коктейль морковный с соком щавеля
Коктейль "Три сока"
Коктейль "Витамин+"
Коктейль морковный с растительным маслом
Коктейль из сока репы с медом
Коктейль морковно-тыквенный
Коктейль из сока редьки с молоком
Коктейль морковный с соками огурца
и салата листового
Коктейль морковный с соками
сельдерея и редиса
Коктейль морковный с соком сладкого перца
Коктейль морковный с соком петрушки
Коктейль из настоя ромашки с соком репы
Коктейль чесночный с медом
Коктейль томатный с медом
Коктейль редечный с медом
Коктейль овощной с шафраном
Коктейль овощной с цедрой лимона и медом
Коктейль овощной с соком лимона и медом
Коктейль клюквенно-овощной
Коктейль морковный
с соком шпината и чесноком
Коктейль свекольный с чесноком
Коктейль молочный с чесноком
Коктейль картофельный с соком капусты
Коктейль капустный с шафраном
Коктейль свекольный с ванилином
Коктейль морковный с кефиром
Коктейль из сока шпината с кефиром
Коктейль из сока свеклы с медом и ряженкой
Коктейль овощной с медом и лаймом
Коктейль пикантный с настоем хрена
Коктейль картофельный с соком свеклы
Коктейль морковный с соком чеснока
и имбирем
Коктейль медовый с цедрой лайма
Коктейль морковный с соками сельдерея,
петрушки и чеснока
Коктейль томатный с красным перцем
Коктейль луковый с соевым молоком
Коктейль чесночный с молоком
и оливковым маслом
Коктейль "Пять овощей"
Коктейль свекольно-морковный с соком латука
Коктейль огуречный
Коктейль овощной с соком кокосового ореха
Коктейль "Полезный"
Коктейль морковный с соком ревеня
Коктейль из сока зеленных с соком ревеня
Коктейль "Бодрый огурец"
Коктейль из соков латука, моркови и шпината
Коктейль из сока редьки с черным
молотым перцем
Коктейль чесночный с соком топинамбура
Коктейль морковный с соком шпината
и паприкой
Коктейль овощной с майораном
Коктейль морковный с соком тыквы и медом
Коктейль овощной с соками каланхоэ
и подорожника
Коктейль "Четыре витамина"
Коктейль тыквенный с соками свеклы и капусты
Коктейль тыквенный с соком репчатого лука
Коктейль свекольный с соком ревеня
Коктейль луковый с авокадо
Коктейль из облепихового и чесночного соков.
Коктейль "Утренняя легкость"
Коктейль картофельный
Коктейль из сока редьки с соком латука
Коктейль тыквенный с соком боярышника
Коктейль овощной с грецкими орехами
Коктейль овощной с кориандром
Коктейль тыквенный с тмином
Коктейль картофельно-капустный
с тмином и черным молотым перцем
Коктейль морковно-картофельный
Коктейль морковный с соком свеклы
и белым молотым перцем
Коктейль клюквенный с луковым соком
Коктейль медовый с соком лука
Коктейль морковно-чесночный с тмином
Коктейль мультивитаминный
Коктейль из соков редиса и шпината
Коктейль морковный с сахарным сиропом
Коктейль из редьки с лимонным соком
Коктейль яблочный с соком редьки
Коктейль овощной с облепиховым соком
Коктейль морковный с соком редьки и молоком
Коктейль морковный с соком редьки
и настоем шалфея
Коктейль свекольный с сахаром
Коктейль морковный с соком
сельдерея и солью
Коктейль огуречный с соком кабачка
Коктейль огуречный с соками
чеснока и сладкого перца
Коктейль томатный с луковым соком и кинзой
Коктейль морковный с соком редиса
Коктейль из сока топинамбура
Коктейль морковный с соком шпината
и шафраном
Коктейль овощной с березовым соком
Коктейль овощной с корицей
Коктейль из соков кабачка и репчатого лука
Коктейль овощной с соком мангольда
Коктейль овощной с соком базилика и медом ...
Коктейль томатный с соком лайма
Коктейль грушевый с соками чеснока
и репчатого лука
Коктейль морковный со шпинатом и авокадо
Коктейль овощной с соком кинзы
Коктейль овощной с кориандром
Коктейль шпинатный с соком
моркови и черным молотым перцем
Коктейль овощной с соком спаржи
Коктейль морковный с соком
из свекольной ботвы
Коктейль плодово-овощной
Коктейль свекольно-облепиховый
Коктейль плодово-овощной
с настоем травы зверобоя и медом
Коктейль томатный с соком щавеля
Коктейль томатный с соком кресс-салата
Коктейль луковый
Коктейль луковый с соком алоэ
Коктейль чесночный с соком
белокочанной капусты
Коктейль из авокадо с чесноком
и оливковым маслом
Коктейль овощной с соком стручковой фасоли
Коктейль овощной с чабрецом
Коктейль овощной с орегано
Коктейль овощной с соком лайма
Коктейль томатный с оливковым
маслом и соевым соусом
Коктейль томатный с соком топинамбура
Коктейль молочный со сметаной и
с морковным соком
Коктейль из кислого молока с соком свеклы
Коктейль шоколадный с медом
Коктейль шоколадный
Коктейль шоколадно-кофейный
Коктейль из простокваши с шоколадом
Коктейль молочный с малиновым
сиропом и черным чаем
Коктейль молочный с апельсиновым
сиропом и черным чаем
Коктейль молочно-медовый с черным чаем
Коктейль молочный с клубничным сиропом
Коктейль молочный с шоколадным сиропом
Коктейль шоколадно-банановый
Коктейль из белого шоколада
Коктейль молочно-черничный
Коктейль молочно-ванильный
Коктейль малиново-лимонный
Коктейль молочно-апельсиновый
Коктейль лимонно-апельсиновый с молоком
Коктейль лимонно-банановый с молоком
Коктейль лимонный с сиропом
шиповника и молоком
Коктейль лимонно-вишневый с молоком
Коктейль молочный с шафраном
Коктейль клубничный с молоком
Коктейль лимонный с молоком
и яичными желтками
Коктейль клюквенно-яблочный
Коктейль молочный с вареньем
Коктейль молочный с соком черной смородины
Коктейль шоколадно-малиновый с молоком
Коктейль молочный с клубникой и кардамоном
Коктейль сливочный
Коктейль апельсиновый со сливками
Коктейль из кефира с земляникой
Коктейль из кефира и облепихи
Коктейль из кефира со свеклой
и черноплодной рябиной
Коктейль из кефира с клубникой
Коктейль бананово-апельсиновый с кефиром
Коктейль из кефира с редисом и зеленым луком
Коктейль кефирный с морковью
Коктейль кефирный с соком смородины и аронии
Коктейль из кефира с томатным соком