Информация о книге

978-5-9684-1668-1

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Лечебные диеты при атеросклерозе. 150 кулинарных рецептов без холестерина

Эрлих А., Лечебные диеты при атеросклерозе. 150 кулинарных рецептов без холестерина


серия: Семейный доктор
Вектор, 2010 г., 978-5-9684-1668-1


Описание книги

Всем известно о враге сердца и сосудов - холестерине. Но далеко не все знают, как он попадает в организм и какой огромный ущерб он наносит здоровью. Неправильное питание - основной источник, так называемого "плохого" холестерина, который опасен для сердечно-сосудистой системы. Автор книги - Алексей Эрлих (знаменитый врач-кардиолог, к. м. н., научный сотрудник Центра атеросклероза НИИ Физико-химической медицины, Москва) дает советы, как вкусно и разнообразно питаться без холестерина. Из этой книги читатели узнают основы питания и образа жизни при заболеваниях сердца, а также доступные рецепты для профилактики и лечения атеросклероза. Книга написана превосходным специалистом в легкой и понятной манере. Советы, изложенные в ней, будут очень полезны тем, кто заботится о здоровье.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Начало.
Будем учиться…
Это не диета, это образ жизни.
Идем в магазин.
В команде замена.
Несколько слов о калориях.
Православный пост - хорошая диета?
"Белая смерть".
Готовим завтрак.
Обеденный перерыв, общепит и фастфуд.
Готовим обед дома.
Готовим ужин.
Прошло три месяца…
Приложение.


Об авторе

Эрлих А.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой 

Переедание - это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание....

Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток Ивенская О.

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге....

ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище 

В мире существует два причудливых явления: 1. Больные люди с грузными телами. 2. Огромное количество диет, кулинарных книг и телепередач. Казалось бы, мы к этому привыкли, ничего необычного. На самом деле это как минимум странно, а вообще-то, абсолютно противоестественно. Люди должны быть здоровыми и красивыми. Так заложено Природой....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Эрлих А., Лечебные диеты при атеросклерозе. 150 кулинарных рецептов без холестерина в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.