В этой широко иллюстрированной книге, содержащей свыше 300 фотографий, представлена информация об истории, технике и тактике кикбоксинга. Особое внимание уделено физической подготовке и правильному питанию атлетов....

Авторы книги: 13-кратный чемпион мира по кикбоксингу Джорджио Перрека и его тренер Даниэле Малори, неоднократный чемпион Италии по каратэ фул-контакт. Книга посвящена ФУЛ-КОНТАКТУ - дисциплине, в которой наносить удары противнику ногами и руками разрешается только по туловищу и в лицо. Подробно освещена атлетическая и техническая подготовка....

В этой широко иллюстрированной книге, содержащей свыше 300 фотографий, представлена информация об истории, технике и тактике кикбоксинга. Особое внимание уделено физической подготовке и правильному питанию атлетов ...

Кикбоксинг, увлекательный и мужественный вид спорта, с каждым годом приобретает все большую популярность в мире. Положительное влияние занятий кикбоксингом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать кикбоксинг не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности ...

Данное практическое пособие представляет собой комплекс подробно разобранных тренировок по кикбоксингу для тех, кто занимается этим видом спорта или только собирается приступить к тренировкам.
Книга в равной мере будет полезна как для занятий в спортивных секциях, так и для самостоятельной подготовки.
Много интересного для себя найдут в ней и тренеры по кикбоксингу ...

Данное издание является логическим продолжением первой книги "Кикбоксинг", но может быть использовано и как самостоятельное пособие для начинающих кикбоксеров.
В книгу вошло около 40 тренировок, цель которых - отработка приемов, навыков и техники ведения рукопашного боя.
Книга рассчитана на широкий круг читателей ...

Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом - от оборудования и снаряжения до детального описания технических приемов ...

Книга в ясной и занимательной форме рассказывает о молодом, но уже завоевавшем большую популярность виде единоборства. На ее страницах вы познакомитесь с историей возникновения и развития кикбоксинга, узнаете, как грамотно построить систему обучения и режим тренировок, как придерживаться диеты и проводить спарринг, как подготовиться к первому бою и как максимально использовать обретенные навыки в повседневной жизни ...

Перед вами еще одна книга из серии \"Боевые искусства\". \"Кикбоксинг - искусство побеждать\". В ней рассказывается о возникновении этого молодого вида спорта, о его видах и направлениях, психологической и физической подготовке.......

Широко распространившаяся в конце 1990-х годов система тай-бо - это синтез аэробики и восточных единоборств. А ее создатель - признанный мастер единоборств Билли Бленкс, легендарный боксер, обладатель титула \\\"Золотая перчатка\\\". Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг и танцевальную аэробику....

Автор книги - журналист и писатель, опубликовавший ряд статей в спортивных изданиях и выпустивший несколько книг по различным видам боевых искусств. Книга просто и увлекательно рассказывает о возникновении одной из самых молодых боевых дисциплин - кикбоксинга, его основных принципах, техническом арсенале и практике....

Данная книга познакомит с техникой кикбоксинга не только тех, кто лишь приступает к занятиям данным видом спорта, но и тех, кто уже им занимается. Материал снабжен иллюстрациями, которые помогут в освоении техники кикбоксинга....

Современные амазонки... Женщины в самом грубом из мужских видов спорта - кикбоксинге. Сколько в них жестокости! Сколько жажды успеха! И при этом - сколько честности! Мужчины делают на них деньги, используют, предают... Но каждая - каждая!...

Принудительный отпуск на японском острове Хоккайдо, куда отправлен репортер кливлендского журнала "Молодежь Азии", бывший любитель гейш Билли Чака, начался с пощечины всемирно известному кинорежиссеру и безвременно оборвался, когда Ночной Портье прямым рейсом отправился из гостиничного номера в загробный мир. Затерянный в снегах отель наводнят кошки, а великая японская рок-звезда умрет в двух районах Токио разом ...

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования спортивного мастерства, показаны примеры практической организации процесса формирования навыков и умений в боксе и кикбоксинге....

Боб Брин - многократный чемпион в различных видах рукопашного боя и основатель известной во всем мире школы боевых искусств. Кропотливо изучая технические приемы и тактику самых разных боевых искусств, много лет проверяя их, Боб Брин создал мощный комплексный и универсальный стиль единоборства....

Уличный бой - это бой без правил, победу в котором одерживает самый сильный, ловкий и хладнокровный. Общей техники уличного боя не существует. В драке могут быть использованы приемы защиты и нападения различных боевых искусств, от дзюдо до кикбоксинга....

Цель этой книги - помочь вам улучшить здоровье и физическую форму простым и эффективным способом. Упражнения в этой книге были заимствованы из нескольких различных боевых искусств, например, таэквондо, джет-кун-до, тай-цзи-цюань, кикбоксинг, цигун и многих других....

\"Уличный кикбоксинг\" - первая книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается с точки зрения ее применения в целях самозащиты. Кикбоксинг давно считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. Навыки и техника, которые вы освоите в процессе тренировок, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению....

Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно....

Эта книга - практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них....

Автор книги - журналист и писатель, опубликовавший ряд статей в спортивных изданиях и выпустивший несколько книг по различным видам боевых исскуств. Книга просто и увлекательно рассказывает о возникновении одной из самых молодых боевых дисциплин - кикбоксинга, его основных принципах, техническом арсенале и практике. Длч широкого круга читателей....

Предлагаемая читателю книга описывает технологию подготовки кикбоксера в самом жестком разделе кикбоксинга - фулл-контакт с лоу-киком, который спортсмены и тренеры сокращенно называют лоу-кик....

Боб Брин - многократный чемпион в различных видах рукопашного боя и основатель известной во всем мире школы боевых искусств. Кропотливо изучая технические приемы и тактику самых разных боевых искусств, много лет проверяя их, Боб Брин создал мощный комплексный и универсальный стиль единоборства....

Конечно, вы не идиот! Вы остановили свой выбор на кикбоксинге, потому что хотите поддерживать хорошую спортивную форму и овладеть навыками самообороны. Это замечательно! Но знайте, каково бы ни было ваше общественное положение и уровень знаний, придя в спортивный зал, оставьте свои амбиции за его порогом; здесь вы - всего лишь новичок....

Полный контакт (или фул-контакт), в отличие от многих видов восточных единоборств (каратэ, кун-фу, таэквондо, дзюдо), представляет собой западное боевое искусство. Официально зародилось в 1974 г. в Лос-Анджелесе (США) благодаря представителям различных стилей единоборств (прежде всего каратэ), стремившимся придать поединкам характер реального боя....

Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых упражнений для их поддержания. И только вы сами можете принять решение и найти в себе силы добиться результата. Для широкого круга читателей....

В учебном пособии рассматриваются научно-методические основы обучения, воспитания, спортивно-технического и физического совершенствования в боксе и кикбоксинге. Биодинамика ударных движений руками, защиты и передвижения, в этих видах спорта идентичны,......

В учебнике изложен курс теории и методики преподавания кикбоксинга, комплекс профессионально-педагогических приемов для самостоятельной организационной, тренерской работы в различных звеньях государственной системы физического воспитания....

Старшего лейтенанта милиции Богдана Городового боятся все бандиты Народовольска. Они знают: этот мент крут как никто - душу из тебя вытрясет, но правды добьется. Тренер по кикбоксингу Лев Радилов, сколотивший серьезную банду из числа спортсменов, уважает мента, но никак не может втереться к нему в доверие....

Наталья Рагозина - первый в истории единоборств заслуженный мастер спорта России по боксу и кикбоксингу среди женщин. Ее имя внесено в Книгу рекордов Гиннесса. Героиня этой книги очень ярко и точно символизирует время, в которое мы живем, - здесь каждый отвечает за себя, за свое будущее, за будущее своих детей. За время, в которое живет....

Старшего лейтенанта милиции Богдана Городового боятся все бандиты Народовольска. Они знают: этот мент крут как никто - душу из тебя вытрясет, но правды добьется. Тренер по кикбоксингу Лев Радилов, сколотивший серьезную банду из числа спортсменов, уважает мента, но никак не может втереться к нему в доверие....

Заместителю губернатора большой области Котову позарез необходим свой человек в Парламенте. И поскольку сам он, по вполне понятным причинам, баллотироваться в депутаты не может, по совету высоких покровителей он находит в своем ближайшем окружении целиком от него зависящего человека. Так на политической арене появляется новая фигура....

У старшего следователя РУОПа Артура Богданова преступники убивают отца и брата. Но, похоже, зря они связались с капитаном милиции, чемпионом России по кикбоксингу среди профессионалов. Артур одинаково хорошо владеет всеми видами огнестрельного и холодного оружия и не намерен дожидаться суда над убийцами....

Перед вами краткое руководство по преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книг: "Волшебные талисманы фэншуй для удачи" и "Худеем с удовольствием", дополненное новыми рекомендациями автора....

Учебное пособие, рекомендовано Национальной федерацией кикбоксинга Украины для спортивных ВУЗов Украины и стран СНГ. Издание 4-е, дополненное и переработанное. Автор книги, Иванов А. - подполковник ВВС в запасе, черный пояс по кикбоксингу 3-й дан версии ИСКА. Тренер двух чемпионов мира. В книге более 1000 высококачественных фото....

Полный контакт (или фул-контакт), в отличие от многих видов восточных единоборств (каратэ, кун-фу, таэквондо, дзюдо), представляет собой западное боевое искусство. Официально зародилось в 1974 г. в Лос-Анджелесе (США) благодаря представителям различных стилей единоборств (прежде всего каратэ), стремившимся придать поединкам характер реального боя....

Конечно, вы не идиот! Вы остановили свой выбор на кикбоксинге, потому что хотите поддерживать хорошую спортивную форму и овладеть навыками самообороны. Это замечательно! Но знайте, каково бы ни было ваше общественное положение и уровень знаний, придя......

В учебнике представлен краткий исторический очерк развития мирового и отечественного кикбоксинга, дана характеристика дисциплин кикбоксинга, рассмотрены вопросы технической, тактической, физической и психологической подготовки, методики обучения и тренировки кикбоксеров, подготовки к соревнованиям. Автор: А.Л....

\\\"Большая книга для маленьких суперменов\\\" - настоящая находка для подрастающих мальчиков, ведь все они хотят стать сильными, смелыми и отважными! На страницах издания ребята найдут массу интересной информации: об истории возникновения боевых......

pСамоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары....

«Добро с кулаками» – это шоковая терапия для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, как к этой глобальной задаче подступиться. Бой с самим собой ведется каждое мгновение. И это главный бой в жизни любого человека – кикбоксера, бухгалтера, клерка, неважно, чем он занят в жизни....

В пособии представлены особенности соревновательной деятельности кикбоксеров в полноконтактных видах кикбоксинга, основные требования к проведению комплексного контроля, а также методики оценки специальной физической подготовленности, эффективности соревновательной деятельности, функционального состояния организма....

Старшего лейтенанта милиции Богдана Городового боятся все бандиты Народовольска. Они знают: этот мент крут как никто – душу из тебя вытрясет, но правды добьется. Тренер по кикбоксингу Лев Радилов, сколотивший серьезную банду из числа спортсменов,......

Это практичная и увлекательная книга откроет вам мир осознанных сновидений и расскажет, как с их помощью управлять своей жизнью и менять ее к лучшему. Вы узнаете: • Как научиться контролировать свои сны. • Как при помощи осознанных сновидений......

В пособии на современном научном уровне рассматриваются вопросы специальной подготовки боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей.......

Когда от Артёма уходит любимая, он теряет смысл жить дальше. Единственное, что может его спасти, – бои, которые он бросил много лет назад из-за травмы позвоночника. Балансируя между отчаянным желанием выиграть местный чемпионат и угрозой попасть в инвалидное кресло, Артём идёт напролом навстречу своей судьбе....

«ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ КИКБОКСЕРОВ» – эта вторая книга из серии самоучителей по кикбоксингу Евгения Казакеева. Книга подойдет спортсменам, которые изучили азы кикбоксинга и занимаются уже не первый месяц....

Образовательная программа для спортивных и образовательных учреждений разработана на основе нового федерального стандарта. ...